Perut Mulus
Perut Mulus, perut Idaman
Ada beberapa cara yang dapat anda ikuti untuk memperoleh perut kencang, mulus dan rata.Bagi kebanyakan wanita tubuh ideal adalah tubuh yang sehat dan ramping, termasuk perut yang rata, kencang, dan mulus. Maka, berbagai uapaya dilakukan untuk memperoleh bentuk yang diinginkan tersebut. Banyak cara yang ditawarkan dari cara tradisional hingga modern dengan alat-alat teknologi tinggi.
Mengapa perut tak mulus?
Perut yang tak rata dan tak mulus dapat terjadi karena timbunan lemak, atau karena habis melahirkan.Lemak memang penyebab utama perut tampak tak mulus. Kelebihan lemak pada tubuh, tepatnya di bawah jaringan kulit, disebut timbunan lemak (depot fat).
Timbulnya Timbunan Lemak dipengaruhi oleh:
· Gen (keturunan) : faktor ini berpengaruh besar pada masalah kegemukan dan timbunan lemak.
· Hormon : hormon estrogen yang terdapat di dalam tubuh wanita.
· Usia : bertambahnya usia membuat kulit mengendur serta menghilangnya kekencangan.
· Makanan : makan secara berlebihan akan mempermudah timbulnya timbunan lemak di perut, pinggang, pinggul, dan paha.
Lapisan lemak biasanya lebih tebal dari lapisan lemak di bagian lain. Untuk membuat perut ramping dan mulus, bisa dilakukan perawatan tubuh secara internal dan eksternal.
Perawatan Internal
· Mengkonsumsi minuman berupa teh herbal atau jamu yang mengandung bahan yang dapat melancarkan perencanaan dan peredaran darah, sehingga kulit perut menjadi kencang.
· Hindari makanan berlemak dan berkabohidrat tinggi.
· Perbanyak mengkonsumsi makanan berprotein, sperti ikan laut, daging ayam, putih telur, dan kacang-kacangan.
· Perbanyak makanan buah-buahan dan sayuran segar.
· Hindari makanan camilan dan makanan atau minuman mengandung alkohol.
· Minum air putih sebanyak - banyaknya.
· Minum kapsul anti selulit.
· Lakukan oleh raga secara teratur.
· Buat keseimbangan antara bekerja, dan rekreasi, serta selalu berpikiran positif
Perawatan eksternal.
· Lakukan scrubbing untuk mengangkat sel-sel mati yang menyumbat pori-pori. Cara ini membantu mengurangi garis-garis yang ada di perut.
· Lakukan pemijatan di daerah perut dengan minyak zaitun untuk membantu menghancurkan lemak di perut.
· Oleskan krim antiselulit.
· Lakukan body steam atau mandi sauna.Cara lain merampingkan perut.
· Terapi akupuntur atau tusuk jarum. Bertujuan untuk merangsang otak menahan lapar dan seharusnya dilakukan secara berkala.
· Liposuction yaitu penyedotan lemak di bawah kulit. Cara ini dilakukan oleh Dokter ahli dan membutuhkan biaya yang tinggi.
Bibir Sensual
Mencari perhatian bisa menonjolkan sesuatu yang lebih bagus, baik baju, perhiasan dan lain sebagainya. Tapi dengan Bibir Sensual Andapun bisa menarik perhatian orang lain.
Berikut tip untuk menjadikan bibir Anda menjadi Sensual
*
Saat pemakaian tatarias dasar (pelembab, alas bedak dan bedak) pada wajah usapkan juga tatarias tersebut pada bibir.
*
Oleskan lipstik warna tua dengam menggunakan kuas lipstik pada seluruh bibir.
*
Oleskan warna muda/shine hanya pada tengah bibir saja sehingga bibir terlihat sensual
Jenis Lipstik
· Lacquer berbahan dasar gel, biasanya dikemas dalam botol atau wadah kecil, memberi kesan halus dan lembut pada bibir dalam berbagai nuansa warna.
· Satin bertekstur sangat lembut, dikemas dalam bentuk stik atau cairan dan tersedia dalam warna, bisa menutupi bibir dengan sempurna serta memberi efek kilap tanpa kesan minyak.
· Semi-gloss tidak begitu mengilap dan berminyak seperti lip gloss, dikemas dalam bentuk stik atau krim padat.
· Matte tahan lama, tidak mengilap pada bibir, tapi mengandung pelembab dan memberi efek halus pada bibir, tersedia dalam bentuk stik.
· Treatment campuran antara pewarna bibir dan vitamin bibir yang dikemas dalam bentuk stik, bertekstur lembut, mengandung pelembab dan memberi efek berkilau, biasanya disebut lip care atau lip vitamin.
Menyiasati Salah pilih Lipstik
Anda mungkin pernah atau bahkan sering salah pilih warna lipstik. Karena memang warna sebetulnya kerap berganti setelah diolehkan. Karena seringnya salah pilih, sampai-sampai lad atau tas kosmetik Anda penuh dengan lipstik yang tidak terpakai.
Jika itu terjadi pada Anda, jangan buang atau sia-siakan lipstik yang telah Anda beli. Anda bisa menyiasatinya dengan membaurkan warna-wartna lipstik tersebut sesuai dengan keinginan Anda.
Misalnya lipstik yang warnanya ketuaan, baurkan dengan lipstik warna lain. Caranya, pertama-tama, dari lipstik yang Anda miliki, pilih warna yang cocok dengan warna kulit Anda: dan warna muda, sedang sampai tua. Oleskan lipstik pencampur ke bibir Anda. Lalu oleskan di atasnya lipstik yang warnanya tidak terlalu cocok untuk Anda.
Nah dengan cara tersebut maka lipstik anda dapat berguna kembali dan tidak sia-sia terbuang.
Pijat Mata
Mata yang berkantung memang mengganggu penampilan. Cara penanggulangannya adalah dengan pijatan khusus yang dapat merangsang aliran cairan getah bening.
Lakukanlah:
Pijat lembut bagian tengah kelopak mata atas ke arah luar dengan jari tangan.
Lakukan pijatan ini pada kelopak mata bagian bawah juga.
Lakukan pijatan pada pangkal hidung dari atas ke bawah.
Berkacamata
Tip rias wajah bagi pemakai kacamata :
· Bila lensa kaca anda tebal, sapukan perona mata agak tebal. (hindari warna metalik)· Gunakan concealer untuk menyamarkan kantung mata dengan warna satu tingkat lebih muda dari warna alas bedak. Setelah anda meratakan concealer, bubuhkan bedak transparan.
· Hindarkan penggunaan eyeliner cair untuk menghindari kesan berat pada mata, karena bingkai kaca itu membuat wajah anda penuh.
· Anda juga sebaiknya menghindarkan maskara, karena lensa anda akan ternoda.
Pilihlah warna lipstik yang memperlembut bingkai kacamata. Misalnya bingkai hitam dengan lipstik sewarna bibir.
Cegah Jerawat
Kulit berminyak cenderung mudah terkena jerawat.
Tip-tip berikut untuk menghindari hal tersebut :
· Bersihkan wajah yang berminyak beberapa kali sehari. Gunakan kapas saat membersihkan.
· Jangan menggosok wajah dengan kasar karena menimbulkan iritasi.
· Oleskan astrigen di daerah berminyak.
· Hindarkan rambut sampai ke wajah.
· Pilih alas bedak yang mengandung air.
· Gunakan bedak tabur.
· Jangan memencet jerawat.
· Hindari makanan yang berlemak dan banyaklah makan buah.
Cara Alami Hilangkan Komedo
Komedo memang sanat menyebalkan. Untuk menghilangkannya, jangan biasakan anda memencetnya! sebab selain kulit jadi merah, dapat juga membuat pori- pori anda jadi membesar.
Berikut ini ada resep peel off mask dari gelatin yang mungkin bisa membantu Anda menyapu bersih komedo yang menyebalkan dan mengganggu anda :
Pertama sediakan satu sendok makan bubuk gelatin (bisa dibeli di pasar swalayan), dua sendok makan susu cair dingin, satu butir putih telur Setelah semua tersedia campur susu cair dingin dengan bubuk gelatin dalam panci kecil, setelah tercampur rata panaskanlah di atas api kecil. Bubuk gelatin akan meleleh dan bersatu dengan susu. Hati-hati jangan sampai menggumpal !
Setelah meleleh, diamkan sampai terasa hangat. Masukkan putih telur lalu aduk rata. Ingat, adonan harus cukup dingin supaya putih telur tidak menjadi matang tapi juga jangan terlalu dingin karena akan membeku.
Setelah semuanya selesai, segera oleskan adonan tadi ke wajah (kecuali area seputar mata dan bibir). Untuk memudahkan pemakaian, gunakanlah kuas agar lapisannya merata. Oleskan sekali lagi supaya masker merekat kuat.
Berbaringlah selama kurang lebih 30 menit atau hingga adonan terasa kering dan mengencang, lalu tariklah mulai dari dagu ke arah atas secara perlahan.
Setelah semua terkelupas, basuhlah wajah menggunakan air hangat dan bubuhkan pelembap sesudahnya.
Perhatian cara ini tidak dianjurkan bagi kulit yang berjerawat, jenis kulit kering dan sensitif karena bisa mengakibatkan kondisi kulit bertambah kering atau menimbulkan iritasi akibat tarikan masker.
Mandi untuk Kecantikan
Mandi pada prinsipnya adalah membersihkan tubuh dengan air. Mandi bisa dilakukan dengan berbagai cara, dan berendam, mandi dengan pancuran, mandi uap, dan sebagainya.
Saat mandi, sebaiknya gunakan scrub tuburi (body scrub)gel, sabun, atau permbersih lain yang berfungsi mengelupas sel-sel kulit mati. Busa di seluruh tubuh pun akan merontokkan kotoran dan sel-sel mati. Akhiri acara mandi ini dengan pembilasan, lalu oleskan pelembab atau krim khusus untuk badan (body lotion).
Saat mandi, sebaiknya tidak menggunakan air terlalu panas. Air panas selain mengeringkan kulit, bisa pula mengeluar kan kadar minyak alami di dalam tubuh, atau membuat pembuluh darah halus muncul di wajah
Mandi di bawah pancuran atau menggunakan gayung juga sangat baik untuk kesegaran tubuh. Siraman air dingin bergantian dengan air panas akan membantu lancarnya peredaran darah dan metabolisme tubuh. Mandi dengan cara ini akan membuat tubuh segar bahkan pegal-pegal atau keletihan pun hilang.
Mandi berendam bisa Anda kombinaskan dengan cara spa. Caranya, tetesi air mandi Anda dengan minyak aromaterapi (minyak esensial), gel, dan sabun yang mengandung wewangian tertentu. Mandi uap juga bagus untuk kulit, karena uap dan air panas mempercepat terbukanya pori-pori kulit, untuk mempermudah terbuangnya racun-racun dan dalam tubuh.
Kiat Rambut Tipis menjadi Bervolume
Jika anda ingin menciptakan rambut anda yang tipis dan halus menjadi tampak bervolume, caranya keramas tiap hari dengan shampo yang tepat dan aman, lalu lakuan tip berikut :
Keramas dengan menggunakan shampo yang bervorlume lembut yang mengandung nutrisi bunga chamomile.
Keringkan rambut secara alami dengan handuk kering. Jika terpaksa karena keburu waktu, keringkan dengan hair dryer yang bersuhu panas terendah dengan jarak yang agak jauh.
Setelah agak kering, berikan foam untuk menambah volume rambut, lalu gulung dengan rol besar kearah dalam.
Keringkan sebentar dengan hair dryer, lalu lepaskan rol. Tundukkan kepala kearah bawah, lalu sisir dengan sisir bergerigi agak jarang. Kemudian balikkan rambut, tata kembali dengan sisir. Maka rambaut tampak indah dan bervolume.
Sebagai catatan untuk rambut yang mudah berminya, hindari memegang-megang rambut, karena minyak dan kotoran ditelapak tangan akan berpindah kerambut. Dan juga hindari model rambut panjang. Sebaiknya pilih potongan sebahu agar tampak bervolume.
Memperlambat Penuaan Dini
Usia merupakan faktor utama yang mempengaruhi penampilan kulit. Sebab semakin bertambah usia, produksi minyak kulit pun kian menurun. Akibatnya, kulit akan mengendor, sehingga tak lagi sekenyal ketika berusia 20-an.
Tapi anda tak usah khawatir, dijaman modern ini banyak sekali cara yang dapat ditempuh untuk memperlambat proses tersebut. Berikut ini resep sederhana yang bisa anda coba sendiri.
Siapkan bahan-bahan yang diperlukan, yaitu : 10 butir kemiri, 1 cangkir santan kental atau susu jenis fullcream, dan terakhir 1 sendok makan parutan jahe.
Caranya : Haluskan kemiri dengan ½ cangkir santan (atau susu) dalam blender. Setelah halus, campurkan sisa santan (atau susu) beserta parutan jahe. Aduk hingga rata.
Setelah selesai Oleskan campuran tadi ke seluruh tubuh. Diamkan selama beberapa saat. Ketika sudah setengah kering, gosokkan secara perlahan untuk mengangkat sel kulit mati. Basuhlah tubuh dengan air hangat untuk mendapatkan tekstur kulit yang lembut dan kenyal. Perlu dinggat, hindari penggunaan sabun, karena sabun akan membuat kulit terasa kering. Sehingga hasilnya, kulit terasa lebih lembut dan cerah.
Ekstrak kemiri menjaga kelembapan kulit dan membantu menjaga kekenyalan kulit. Santan selain melembutkan juga membuat kulit tampak lebih cerah. Jahe merangsang sel kulit sehingga tampilannya menjadi lebih segar dan cerah. Merupakan sumber energi yang baik bagi kulit.
Menghapus Kerut Di Wajah
Garis-garis halus dan kerut di sekitar mata bisa saja cepat tampak apabila Anda berada lama di bawah sinar matahari tanpa mengenakan pelindung. Misalnya saat rekreasi di pantai.
Kerut di sekitar mulut juga akan terlihat kalau Anda terlalu banyak menghisap rokok. Kerut di seluruh wajah terjadi bisa saja akibat Anda tidak mengenakan tabir surya selama bertahun-tahun. Untuk mengatasi hal tersebut, simak tip berikut:
Rawatlah dan Bersihkan Wajah Setiap Hari
Bersihkan wajah Anda setiap hari yaitu pagi hari dan malam hari, bertujuan untuk mengelupaskan sel-sel kulit mati dan meminimalkan penampilan garis-garis halus.
Di pagi hari bersihkan wajah Anda dengan menggunakan pembersih yang mengandung glycolic acid atau salicylic acid untuk kulit sensitif. Di malam hari, bersihkan wajah dengan pembersih biasa yang non-medicated. Keringkan dengan ditekan-tekan dengan handuk halus.
Lembabkan Wajah Anda
Kulit kering akan tampak lebih berkerut. Jadi lembapkan 2 kali sehari. Gunakan pelembap siang atau malam setiap hari untuk menciptakan lapisan pelindung yang mencegah dehidrasi dan membantu makeup dapat dioleskan dengan lebih mudah dan halus.
Oleskan ke seluruh wajah, termasuk daerah di bawah mata. Untuk pelembap siang, sebisa mungkin gunakan yang mengandung SPF 15 atau lebih tinggi, dan perlindungan terhadap sinan UVA/UVB.
Samarkan Wajah Anda
Oleskan lotion yang memantulkan cahaya tanpa warna atau alas bedak yang memantulkan cahaya jika Anda menginginkan penutupan lebih. Untuk polesan yang paling tepat, oleskan dengan kuas tipis. Oleskan pada kerut dan baurkan dengan jari.
Tinggalkan bedak karena bedak dapat mengerak di ganis-ganis kerut dan membuat kerut tampak lebih dalam. Lebih baik rapikan makeup dengan menekan-nekankan puff bersih dan kering ke kulit wajah.
Ganti Model Rambut
Jika anda termasuk orang yang mempunyai gaya model rambut yang sama dalam waktu yang sama, segeralah mencari alternatif. Apabila anda menggunakan pengikat rambut, bando, atau bahkan wig.
Hal itu menunjukkan bahwa sebenarnya anda telah bosan dengan model rambut itu, tetapi belum berani mencoba model yang baru. Konsultasikan keinginan anda dengan penata rambut langganan anda.
Berat badan bertambah atau berkurang akan mempengaruhi raut muka kita. Model rambut yang lama sudah tak sesuai lagi dengan wajah anda.
Banyak model rambut baru muncul , salah satunya sesuai dengan wajah dan kepribadian anda.Mempunyai profesi baru atau jabatan baru, yang mengharuskan anda tampil profesional.
Perawatan Keindahan Kuku
Kebersihan kuku sangatlah penting bagi kita, selain untuk menjaga keindahan tangan juga dapat menjaga kesehatan.
Kuku lemah, bisa disebabnya oleh keturunan dan penyakit. Cara memulihkan kembali adalah dengan membungkus dengan kain kassa, kuatkan dengan penguat bening yang dikombinasikan dengan pelapis dasar dan pelapis atas. Hati-hatilah dengan bahan yang mengandung formal-dehida karena dapat berakibat infeksi, kekeringan, dan iritasi.
Bintik putih, Penyebabnya adalah luka pada masa pertumbuhan kuku dan dapat hilang dengan sendirinya. Untuk menyamarkan gunakan cat kuku.
Terkelupas, Penyebabnya adalah kuku rapuh dan lemah atau pemotongan yang salah. Lindungi kuku dari benturan dan goresan, hingga kondisi pulih seperti sedia kala.
Garis Indah, Adanya garis lengkung di di bagian atas tengah kuku. Biasanya terjadi karena demam tinggi atau sesudah pembedahan. Atau dapa juga karena sering menjentikkan kuku jari dengan kuku lainnya, untuk menghilangkannya dengan cara menghilangkan kebiasaan anda.
Kering dan mudah patah, Penyebabnya adalah biasanya karena usia, sabun atau detergent. Cara menghilangkan dengan cara merendam dengan air hangat selama 10 menit setiap malam. Olesi dengan minyak zaitun dengan rutin. Gunakan sarung tangan jika sedang mencuci.
Noda kuning, factor utama adalah kesalahan memilih cat kuku. Noda akan hilang dengan sendirinya. Sementara anda menunggu noda hilang maka gunakan kuku palsu.
Retak dan terbelah, Proses pengikiran terlalu dalam pada sisi luar kuku atau kebiasaan mencingkil benda dengan menggunakan kuku. Hindarkan untuk sementara mencungkil dengan kuku.
Kuku berwarna pucat yaitu karena kondisi kesehatan tubuh yang kurang baik Banyaklah mengkonsumsi makanan yang mengandung zat besi.
Kuku rapuh karena dehidrasi. Cara menghindarinya adalah membiasakan minum air mineral 6 hingga 8 gelas per hari.
Agar Buah Dada Montok
Kaum ibu yang sering melahirkan, ibarat bunga tampak layu, seringkali buah dadanya kendur, tidak menarik lagi. Tapi dengan ramuan berikut, anda tak perlu resah lagi. Siapa yang tidak ingin memiliki buah dada montok, padat dan berisi?
Ramuan untuk diminum:
Susu murni segelas dicampur dengan jahe yang sudah dipanggang dalam oven dan digepengkan (dipukul dengan benda keras). Caranya, jahe dimasukkan ke dalam gelas berisi air susu selama satu jam baru kemudian diminum setiap malam.
Ramuan untuk dibalurkan:
Ambil pisang muda dua buah. Buang kulitnya, daging pisang muda itu ditumbuk halus. Campurkan daun Lenjuhang (banyak terdapat di semak belukar) dan daging pinang yang sudah ditumbuk halus, tambahkan sedikit garam dan setengah gelas air matang, setelah diaduk rata poleskan pada sekitar buah dada, ingat, jangan sampai terkena puting payudara. Ramuan ini bisa diulang setiap tiga hari sekali.
DARI BERBAGAI SUMBER
Atasi Pilek dengan Resep Herbal Hembing
2009 Juli 5
tags: Prof Hembing, Resep Herbal
Pilek atau selesma merupakan penyakit yang paling umum dan sering ditemui, dapat menyerang anak-anak maupun lanjut usia. Sebagian orang awam sering menyamakan penyakit ini dengan influenza, padahal sebenarnya pilek dan influenza adalah dua penyakit yang berbeda, hanya gejalanya ada kemiripan, biasanya influenza lebih hebat penderitaannya dibandingkan pilek. Pilek tidak disertai dengan demam tinggi atau menggigil seperti pada influenza.
Gejala pilek atau selesma ditandai dengan tersumbatnya saluran pernapasan, tidak enak badan, kepala terasa pening dan berdenyut-denyut, bersin-bersin, ingus yang cair meleleh keluar dari hidung, temperatur tubuh naik atau demam ringan , mata merah dan terasa sakit, sakit tenggorokan sehingga sulit menelan, suara serak dan batuk-batuk. Penyakit ini sering diikuti dengan peradangan tonsil/amandel dan radang tenggorokan. Pilek sebenarnya bukan termasuk penyakit berat namun sangat menganggu penderitanya.
Pilek atau selesma terutama disebabkan oleh infeksi virus, ada lebih dari 200 virus yang telah diketahui menimbulkan selesma. Juga dapat disebabkan karena daya tahan tubuh yang menurun, atau adanya alergi di hidung dan kerongkongan. Pilek sangat mudah menular, orang dengan daya tahan tubuh yang lemah mudah tertular penyakit ini. Penularan penyakit ini bisa terjadi melalui percikan bersin atau ludah penderita yang mengandung virus dan masuk melalui saluran pernafasan. Pilek biasanya berlangsung selama 1-2 minggu. Gejalanya akan berangsur-angsur berkurang setelah 3-5 hari dilakukan perawatan sendiri. Namun jika gangguan tetap tidak berkurang setelah 3-5 hari melakukan perawatan sendiri, menandakan adanya tambahan infeksi bakteri.
Walaupun selesma/pilek bukan termasuk penyakit yang berat, namun penyakit ini susah diatasi sehingga sering kambuh. Pengobatan yang bisa dilakukan hanya untuk meredakan gejala atau simtomnya. Hal ini karena virus yang menyebabkan selesma sangat banyak jumlahnya dan dapat mengalami perubahan atau memiliki kesanggupan untuk mengalami mutasi genetik sehingga dapat timbul virus-virus baru. Hal tersebut menyebabkan virus selesma kebal terhadap vaksin tertentu atau antibodi tertentu dalam beberapa waktu sehingga sangat sulit untuk membuat vaksin selesma.
Penyakit selesma merupakan penyakit yang sering menyerang dan berulang-ulang. Karena ada lebih dari 200 virus yang dapat menyebabkan penyakit ini, maka dalam setahun bisa terserang pilek berkali-kali, amatlah mungkin terserang selesma lagi sebelum selesma yang pertama selesai. Oleh karena itu, untuk mencegah selesma yang paling utama adalah meningkatkan daya tahan tubuh. Untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh yaitu melalui pola hidup sehat, seperti olahraga yang teratur dan terukur serta tidak berlebihan, menghindari atau mengendalikan stres dengan baik, serta asupan makanan yang bergizi terutama yang mengandung vitamin A can C. Selain itu agar terhindar dari selesma, sering-seringlah mencuci tangan, karena virus selesma dapat bertahan pada meja, pegangan pintu, uang atau apapun selama beberapa jam. Hindari juga lingkungan atau orang yang selesma karena bisa tertular melalui percikan bersin penderita.
Untuk perawatan selesma tanpa disertai komplikasi adalah banyak istirahat, makan makanan yang bergizi untuk meningkatkan kondisi tubuh, kompres hangat di dada dan kepala, mandi dengan air hangat, dan minum obat untuk mengatasi gejala selesma yang tidak nyaman.
Herbal atau tumbuhan obat yang dapat digunakan untuk mengatasi pilek atau selesma mempunyai efek sebagai penurun panas (antipiretik), anti-infeksi, antitussif (meredakan batuk), dan membantu meningkatkan stamina dan daya tahan tubuh.
Berikut beberapa resep herbal untuk mengatasi pilek :
Resep Herbal 1
10 lembar daun sirih + 25 gram empu kunyit (dipotong-potong), setelah dicuci bersih direbus dengan 600 cc air hingga tersisa 300 cc, disaring, tambahkan madu atau gula batu, airnya diminum 2-3 kali, setiap kali minum 100-150 cc.
Resep Herbal 2
Daun sambiloto kering dijadikan bubuk, ambil 1-2 gram bubuk tersebut lalu seduh dengan air panas, tambahkan madu, diaduk, lalu diminum setelah hangat. Lakukan 3 kali sehari.
Resep Herbal 3
Sambung nyawa segar + 15 gram pegagan segar, dicuci bersih lalu diblender + 150 cc air matang, diblender, disaring, airnya diminum 2 kali sehari.
Resep Herbal 4
10 gram jahe segar + 1 siung bawang putih, dicuci bersih dan dihaluskan,lalu diseduh dengan 200 cc air panas, tambahkan air perasan dari ½ buah jeruk lemon dan madu, kemudian diminum selagi hangat. Lakukan 3 kali sehari.
Catatan:
pilih salah satu resep dan lakukan secara teratur. Untuk perebusan gunakan periuk tanah, panci kaca/pyrex atau panci enamel.
Tahukah kita betapa pentingnya program transtool bagi orang - orang yang tidak tahu bahkan tidak mengerti tentang bahasa inggris sama sekali. Aduh sungguh aduh bisa dibilang kalo kita katrok banget termasuk saya yang kurang begitu ngerti arti dari bahasa inggris itu sendiri.
kalo temen - temen merasa sama dengan saya maka saya dengan rela menyediakan program translate ini supaya kita bisa agak keren dikit kalo sedang chating dengan orang - orang yang notabennya kalo ngomong suka pake bahasa inggris waktu kita sedang chating.
begini caranya :
bika dulu program transtool dulu baru kita bisa ngobrol. hehehehehehe
bisa ambil disini programnya
ok prend
wassalam
Gudang Amunisi Rusia Meledak, 35 Pekerja Hilang
Headline News / Internasional / Sabtu, 14 November 2009 07:20 WIB
Metrotvnews.com, Ulyanovs: Ledakan besar mengguncang gudang amunisi di Kota Ulyanovs, Rusia. Hingga kini, menurut Gubernur Sergei Morozov, ada 35 pekerja yang masih dinyatakan hilang. Sepuluh orang dirawat dan ribuan lainnya dievakuasi.
Saat kejadian tengah dilakukan penghancuran amunisi di gudang tersebut. Api terus berkobar selama berjam-jam di kawasan sekitar 720 kilometer timur Moskow itu. Hingga kini ribuan orang di sekitar lokasi ledakan terus dievakuasi.
Kantor berita setempat melaporkan terdapat seorang korban tewas. Tapi pejabat setempat belum memberi kepastian tentang jumlahnya. Dalam beberapa tahun terakhir, beberapa kasus ledakan di fasilitas penyimpanan amunisi sering terjadi di Rusia.(RAS)
Kredibilitas Penegak Hukum Indonesia Menurun
Metro Pagi / Hukum & Kriminal / Sabtu, 14 November 2009 04:58 WIB
Metrotvnews.com, Jakarta: Sejumlah tokoh menilai kasus dugaan kriminalisasi pimpinan Komisi Pemberantasan Korupsi kian menurunkan kredibilitas penegak hukum Indonesia di mata masyarakat. Tidak transparannya sistem penegakan hukum dinilai harus segera dibenahi.
Dalam diskusi di DPR, Jumat (13/11), sosiolog Imam Prasodjo mengatakan rakyat sudah lelah melihat masalahan hukum-politik dan kian tidak percaya dengan penegakan hukum di Indonesia. Kini, katanya, adalah momentum tepat untuk merubah asalkan lembaga hukum tidak overdefensif.
Sementara anggota Komisi III Gayus Lumbuun mengatakan polemik sistem yang mendasar perlu diuraikan satu persatu. Selain itu, ujar Gayus, perlu pula diadakan reposisi dan evaluasi di dalam tubuh lembaga negara, termasuk DPR.
Advokat Todung Mulya Lubis, mengatakan sistem lembaga hukum yang masih mengandalkan kedermawanan makelar kasuslah yang memperburuk citra hukum dan politik di Indonesia. Alhasil perlu transparansi sistem dan check-balances.(RAS)
18 Orang Tewas Dalam 2 Serangan Bom di Pakistan
Sabtu, 14 November 2009 05:25 WIB | Mancanegara | Asia/Pasifik
Peshawar, Pakistan (ANTARA News) - Serangan bom mobil bunuh diri di markas badan intelijen Pakistan di Peshawar menewaskan sedikitnya 10 orang dan menghancurkan banyak bagian dari bangunan itu, Jumat.
Pemboman serupa menewaskan delapan orang di sebuah kota lain di kawasan baratlaut, yang terakhir dari serangkaian serangan ketika 30.000 prajurit melancarkan ofensif besar-besaran terhadap Taliban di pangkalan pegunungan mereka di perbatasan dengan Afghanistan.
Serangan bunuh diri itu menghancurkan kantor provinsi tiga lantai Badan Intelijen Pakistan ISI di kota Pesahwar, yang terlibat sangat aktif dalam memerangi terorisme di negara itu. Lebih dari separuh bangunan tersebut hancur.
Penyerang, yang mengendarai sebuah truk kecil yang berisi peledak, memacu kendaraannya di jalan ke arah gedung ISI sesaat sebelum matahari terbit, kata menteri penerangan provinsi Mian Iftikhar Hussain.
Pasukan melepaskan tembakan setelah mereka melihat truk itu, namun penyerang menerobos rintangan baja dan meledakkan kendaraannya di luar pintu gerbang bangunan ISI, mengakibatkan kehancuran besar, katanya.
Lebih dari separuh bangunan berbentuk U itu hancur karena kuatnya ledakan tersebut. Menurut wartawan AFP, termasuk yang hancur adalah dinding luar, sebuah bagian depan dan sebuah tiang, dan beberapa mayat terlihat bergeletakan di antara puing-puing.
Peshawar, yang terletak di ujung kawasan suku Pakistan yang menjadi sarang gerilyawan Al-Qaeda dan Taliban, semakin menjadi sasaran pilihan bagi serangan-serangan militan, khususnya sejak militer meluncurkan ofensif pada Oktober.
Pakistan meluncurkan ofensif udara dan darat ke kawasan suku Waziristan Selatan pada 17 Oktober, dengan mengerahkan 30.000 prajurit yang dibantu jet tempur dan helikopter meriam. (*)
COPYRIGHT © 2009
UB Juara Kompetisi Roket Air 2009
Jumat, 13 November 2009 16:38 WIB | Iptek | Teknologi
UB Juara Kompetisi Roket Air 2009
Sejumlah panitia mengawasi pembuatan roket air yang terbuat dari botol minum bekas di rumah dinas Bupati Bantul, Yogyakarta, Kamis (29/10). Lomba roket air tersebut diikuti siswa SMP tingkat Nasional. ( ANTARA/Regina Safri)
Malang (ANTARA News) - Tim Roket Otoman dari Jurusan Teknik Mesin Universitas Brawijaya (UB) Kota Malang, Jawa Timur, menjuarai ajang Kontes Roket Air Indonesia (KRAI) 2009 yang diikuti 17 universitas di Indonesia.
Ketua Panitia KRAI 2009, Amrizal, Jumat, menjelaskan, untuk posisi kedua diraih Tim Roket ARC dari Universitas Indonesia (UI) Jakarta, sedangkan posisi ketiga, diraih Tim Roket Nakula dari Universitas Gajah Mada (UGM), Jogjakarta.
Selain itu, Tim UB juga merebut posisi pertama untuk kategori "Roket Otoman Vertikal". Sedangkan kategori "Best Launcher" dan Tembak Sasaran diraih Tim Roket Nakula dari UGM.
Dikatakannya, masing-masing pemenang berhak memperoleh sejumlah hadiah, seperti Tim Roket Otoman yang memperoleh piala bergilir Menristek RI dan uang pembinaan sejumlah Rp.4.500.000,00.
Sementara juara kedua dan ketiga, masing-masing mendapatkan uang pembinaan sebesar Rp.2.500.000,00 dan Rp.1.500.000,00. Selain itu juara pada tiap-tiap kategori mendapatkan hadiah masing-masing sebesar Rp.500.000,00.
Amrizal berharap, usai digelar kompetisi ini akan muncul teknologi terbaru di bidang teknologi roket, "Kami berharap dengan kompetisi ini, Indonesia mempunyai teknologi terbaru dalam peluncuran roket, sehingga sangat berguna bagi perkembangan ilmu pengetahuan Indonsesia," katanya.
Dikatakannya, kompetisi yang digelar hanya sehari, yakni pada Rabu (11/11) kemarin ini, diikuti sebanyak 23 tim. Sedangkan, kelas yang dilombakan, meliputi kelas tembak sasaran dengan pola melewati rintangan berupa silinder dan kelas vertikal yang melewati rintangan berupa net.
"Dari masing-masing kelas, yang kami nilai adalah ketepatan dalam meluncurkan roket ke sasaran yang berdiameter 1 hingga 4 meter," katanya.
Sementara itu, juara pada tahun ini hanya memperoleh piala bergilir dari Menristek RI. Sedangkan tahun sebelumnya, Mendiknas turut memberikan piala bergilir.
"Berbeda dengan tahun sebelumnya, tahun ini hanya memperebutkan Piala Menristek. Sementara tahun sebelumnya, Mendiknas turut memberikan," katanya.
(*)
COPYRIGHT © 2009
